바깥쪽이 아픈 테니스엘보
물건을 쥐거나 들어 올릴 때 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하게 아픕니다.
오래 참을수록 회복이 더뎌집니다
물건을 쥐거나 들어 올릴 때 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하게 아픕니다.
팔꿈치 안쪽이 아프고, 손목을 굽히거나 비틀 때 통증이 심해집니다.
주전자나 프라이팬을 들다 통증과 함께 힘이 빠져 놓칠 것 같습니다.
팔꿈치에서 팔뚝을 타고 손목·손까지 당기고 저립니다.
비슷해 보이는 통증도 원인 질환이 다르면 치료 방향이 달라집니다.
힘줄이 붙는 자리의 손상 정도를 초음파로 확인하고, 반복 사용 습관까지 함께 살핍니다.
통증 부위와 원인이 되는 경혈을 함께 치료해 근긴장과 염증을 가라앉힙니다.
관절과 근육의 불균형을 바로잡고, 굳은 조직을 풀어 순환을 돕습니다.
통증이 줄어든 뒤에도 같은 부위가 다시 아프지 않도록 자세와 생활 습관을 교정하고, 부위에 맞는 관리 운동을 안내합니다.
A. 손을 많이 쓰는 일을 완전히 쉬기 어렵다는 것을 압니다. 부담을 줄이는 사용법과 보조 방법을 함께 안내하면서 치료를 병행합니다.
A. 힘줄에 걸리는 부하를 줄여주므로 사용량이 많은 시기에는 도움이 됩니다. 착용 위치와 시간은 진료 때 상태에 맞게 안내해 드립니다.
A. 통증만 가라앉히면 힘줄이 회복되기 전에 다시 무리하게 되어 재발하기 쉽습니다. 힘줄 회복을 돕는 치료와 사용 습관 교정을 함께 진행합니다.
궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.
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